En Gua Sha sten er et værktøj, typisk fremstillet af stenmaterialer som jade eller kvarts, og det anvendes til skrabning af huden. Disse skræddersyede Gua Sha sten formes efter individuelle behov
Hvorfor bruge en Gua Sha sten?
Brugen af en Gua Sha sten til at massere huden siges at forbedre blodcirkulationen og fremkalde en naturlig glød i huden. Ved at skrabe stenen over huden kan man også fjerne affaldsstoffer, lindre spændinger og mindske smerte.
Gua Sha Massage: Sådan udføres det:
Når du udfører en Gua Sha ansigtsmassage, begynd med at vælge en olie, der passer til din hudtype. Dette sikrer en glat overflade, der let tillader stenen at glide over huden uden irritation. Påfør olien jævnt på det ønskede område. Hold Gua Sha-stenen i en vinkel på cirka 15 grader mod huden og påfør let pres, mens du skraber stenen i en opadgående bevægelse.
Følg ansigtsmuskulaturens naturlige retning for at undgå træk og irritation af huden. Gentag disse bevægelser i hvert område, du ønsker at behandle. Denne effektive Gua Sha-massageteknik skulle kunne bidrage til at løsne spændinger, forbedrer blodcirkulationen og skaber en følelse af afslapning og velvære.
Validate your login
Log på